Inspirer le bien-être & l’expansion
Des accompagnements doux et puissants pour un alignement conscient.
Hi, I’m Whitney
Aka, la fondatrice d’Aguidée !
Mentor bien-être et business conscient, ma mission est de t’apporter plus de clarté, de sérénité et d’expansion pour te rendre créatrice de ta vie.
En ligne ou en présentiel, je facilite des breathworks, des cercles de femmes, des cérémonies et des retraites bien-être. Aussi créatrice de programme et d’une communauté en ligne, je guide les femmes (entrepreneurs ou non) vers la régulation de leur système nerveux et l’équilibre dans leur vie pro et perso.
Pour accompagner l’exploration de ton propre chemin, je t’offre des accompagnements, des soins énergétiques, des espaces de partage et de célébration. Toutes ces pratiques sont des outils mis à ta disposition pour trouver tes propres réponses, guérir tes blessures, te rappeler ton pouvoir créateur.
Parce que je crois profondément que celle qui détient la clé de ton épanouissement, c’est toi !
Les prestations Aguidée
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Inner Retraite au Maroc
Offrez-vous 5 jours de reconnexion profonde à Essaouira, dans une villa luxuriante entre femmes.
Rechargez-vous avec des expériences immersives : yoga, breathwork, cercles de partage, cérémonie, surf, SPA marocain. Vivez des moments de partage inspirants au sein d’un cercle bienveillant -
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Self-Care Club
Chaque mois, le Self Care Club t'invite à prendre soin de toi, à te libérer, à étendre ta vision.
Avec nos rendez-vous mensuels Breathwork, Cercle de femmes & Ressources inédites, tu développes ta clarté mentale et tu booste ton énergie fire pour te sentir alignée et puissante.
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Inner Business
Un programme bien-être en ligne de 3 mois dédié aux femmes entrepreneurs.
Exercices somatiques, sessions de Breathwork, Brainstormings collectifs, Cercles de partages entre pairs : ce programme offre une safe space pour retrouver équilibre intérieur, alignement avec son business et pleine confiance en sa posture d’entrepreneur.
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Breathwork 1:1
Reconnecte-toi à ta puissance intérieure grâce à un programme de 3 mois en 1:1, avec deux séances de breathwork par mois en ligne.
Libère les tensions, les émotions enfouies et les schémas limitants pour réguler ton système nerveux.
Crée un espace intérieur sûr et ouvert pour recevoir plus de joie, d’abondance et d’amour. -
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Cercles de femmes
Chaque mois à Barcelone, Aguidée rassemble les femmes en cercle.
Ensemble, nous explorons les archétypes féminins qui vivent en chacune de nous.
Chaque cercle est une invitation à ralentir, à s’adoucir, et à se reconnecter à sa sagesse intérieure.
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Cérémonie Blessing Way
Rituels personnalisés, cérémonie de cacao et espace de partage : offre-toi une cérémonie sur-mesure pour célébrer tes joies, tes unions, tes amitiés, et honorer les grands passages de ta vie.
Pour les transitions de vie, la guérison du cœur, les nouveaux cycles, ou simplement un retour à ton centre. Chaque session est créée de façon intuitive, en résonance avec ton intention.
