« J’ai commencé les séances de breathwork avec Whitney en octobre 2025. Cette pratique est arrivée à un moment charnière de ma vie, où plusieurs changements importants se sont enclenchés simultanément, tant sur le plan personnel que professionnel.

Sur le plan personnel, j’ai traversé des décisions relationnelles fortes, notamment la fin d’une relation amoureuse. Sur le plan professionnel, j’ai intensifié mon engagement dans le développement de mon activité. Dans ce contexte, les séances de breathwork ont accompagné ce mouvement. Il m’a aidée à franchir des caps, à poser des actions nécessaires malgré leur difficulté, et à mobiliser une forme de résilience. »

Margaux

« J'ai eu la chance de participer à plusieurs séances de breathwork d’Aguidée, et à chaque fois c'est une expérience vraiment unique et puissante. Comme Whitney l'explique, aucune séance ne se ressemble, et c'est ce qui rend ça si spécial. Depuis que j'ai commencé, je me sens beaucoup plus connectée à mon corps, je dors mieux, je suis plus concentrée, et j'ai réussi à lâcher pas mal de tensions accumulées. C'est pas toujours simple (le breathwork, ça peut être intense), mais ça fait partie du chemin, et on n'est jamais seule là-dedans. Whitney tient l'espace avec énormément de bienveillance et d'attention. Elle nous guide d'une façon hyper rassurante, toujours présente, mais en nous laissant l'espace pour vivre notre propre expérience. Les playlists sont toujours parfaitement choisies, ça aide vraiment à rester dans la bulle du début à la fin.

Ce que j'aime le plus, c'est l'équilibre entre sa présence et sa douceur : sa voix nous ramène tout en douceur quand l'esprit part ailleurs, sans jamais être intrusive. Je me sens toujours en sécurité, accompagnée, complètement à l'aise. J'ai vu de vrais changements depuis que j'ai commencé, et je recommande cette expérience à 100% à toute personne qui a envie de se reconnecter à elle-même en profondeur. »

Bianca

« Dès la première fois, ça a été une révélation. Un sentiment inexplicable de reconnection à soi. Whitney a cette voix si enveloppante qu’on se laisse totalement aller… Sans oublier sa playlist qui est une pure merveille ! C’est simple, j’ai fini en pleurs à chaque fois (je vous rassure, ça fait du bien) parce que sa technique de respiration m’a permis d’extérioriser les émotions que je gardais en moi. Une heure VITALE pour se sentir totalement régénérée et nous apprendre à souffler un bon coup, genre vraiment !
À tester de toute urgence.»

Laura

« Pour moi, le breathwork a été une belle surprise. Le fait que Whitney nous donne des explications en amont de la séance nous permet de nous préparer, de se laisser porter et d’accepter ce qui nous traverse, car je me suis complètement laisser guider par sa voix et les musiques qui accompagnaient la voix.

C’est la première fois que je réussis à lâcher autant prise sur mon corps et mon esprit, ce qui m a permis de vider toute la colère, la peur afin d’accueillir tout l’amour de mes proches, et d’être relié à ma mère décédée et à mon ange gardien, de ressentir toute la lumière et l’énergie m’envahir par leur amour. J’ai compris que j’étais accompagnée dans l’épreuve que je traverse aujourd’hui et que je pouvais avoir confiance en l’avenir. Je suis partie sereine pour affronter ma maladie et aujourd’hui j’axe mon regard que sur ce que cette maladie m’apporte de beau autour de moi, plus de temps passés avec ma famille et mes amis, et du temps libre qui met donner pour faire des choses que j’aime ou prendre le temps tout simplement.

Je te remercie Whitney de m’avoir fait découvrir cette discipline qui a été une très belle découverte et une énorme expérience personnelle. »

Christelle

« Whitney propose un cadre particulièrement structuré et sécurisant. Sa guidance se distingue par sa précision et sa justesse : choix des mots, rythme, musique, tout est pensé et cohérent. Rien ne semble laissé au hasard. Sa voix, son timbre, et sa manière d’accompagner créent un environnement contenant, qui facilite le lâcher-prise et l’engagement dans l’expérience. »

Emilie